好用的GOOGLE行事曆使用心得

前陣子在網路上搜尋好用行事曆，無意間讓我發現了GOOGLE行事曆。
它的便利性很高，你只要多創造幾個日曆，在左邊當顏色標籤。
然後在事情的時間地點選擇好，選擇標籤顏色、簡訊傳遞手機。
你就會發現它的便利性了。看到行事曆花花綠綠的整個有成就感!!

網路成癮症 8種症狀自己檢測

【聯合晚報／記者林進修／台北報導】

上網可蒐集資訊，可和遠方朋友聊天打屁，也可打發時間，但如果成天掛在網路上，就要懷疑是否罹患了網路成癮症。美國匹茲堡大學設定的一套檢測標準，也許可讓每個網友測試自己有無此一傾向。

這套已被全球精神科醫師廣泛採用的檢測標準，共提列8種症狀，如果符合其中5種以上，就可能達到網路成癮。

這8種症狀如下：

１.你是否一心一意想著網路上的一切？（包括剛剛上網發生的事情，接下來在網路上又會有什麼事發生？）

２.你是否會覺得上網的時間需要一次比一次久，才能滿足你上網的需求？

３.你是否無法控制自己上網的時間，上了網就是停不下來？

４.當你離線或不能上網時，你是否會覺得不安、易怒、沮喪或暴躁？

５.你在網路上的時間時常比原來預估的還要久？

６.你是否因為上網而使得重要的人際關係、課業或工作陷入困境？

７.你是否曾對家人或醫生隱瞞自己對網路的涉入程度？

８.你是否利用網路來逃避問題或平復焦躁不安的情緒？

SounDrown 海浪、雨聲、白噪音、咖啡店，各種背景音樂幫你放鬆、助眠、專注工作！

也許大家也有過這種經驗，待在海邊聽著海浪或在山上小屋聽著雨聲時，躺著躺著就很容易睡著，除了環境舒適宜人、有微微的風吹著很舒服之外，最重要的是那種持續、穩定、不會忽大忽小吵到人的微弱噪音也是讓人可以放鬆心情、心無雜念的重要因素。 甚至很多人更喜歡在咖啡廳、麥當勞或人聲吵雜的地方讀書或工作，在某些狀況下各種微弱、持續的噪音混雜在一起有時候可能比完全的安靜還來得容易讓人專注。 如果你偶爾也需要那種微弱的噪音、小小的吵雜聲來調劑、改變一下自己的心情，現在，可以不用上咖啡館、速食店或跑去山上或海邊，直接開下面 SounDrown 這網站來聽聽音效就可以囉！ 網站網址：http://soundrown.com/Waves/