上網可蒐集資訊，可和遠方朋友聊天打屁，也可打發時間，但如果成天掛在網路上，就要懷疑是否罹患了網路成癮症。美國匹茲堡大學設定的一套檢測標準，也許可讓每個網友測試自己有無此一傾向。
這套已被全球精神科醫師廣泛採用的檢測標準，共提列8種症狀，如果符合其中5種以上，就可能達到網路成癮。
這8種症狀如下：
１.你是否一心一意想著網路上的一切？（包括剛剛上網發生的事情，接下來在網路上又會有什麼事發生？）
２.你是否會覺得上網的時間需要一次比一次久，才能滿足你上網的需求？
３.你是否無法控制自己上網的時間，上了網就是停不下來？
４.當你離線或不能上網時，你是否會覺得不安、易怒、沮喪或暴躁？
５.你在網路上的時間時常比原來預估的還要久？
６.你是否因為上網而使得重要的人際關係、課業或工作陷入困境？
７.你是否曾對家人或醫生隱瞞自己對網路的涉入程度？
８.你是否利用網路來逃避問題或平復焦躁不安的情緒？
